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Thursday, October 13, 2016

与Menarini共赴《迈向健康与魅力人生》粉红关怀工作坊


新时代女性身兼多重身份,每日都面对人生中不同的挑战。随着岁月的流逝,女性朋友更应关爱自己的健康,学习如何去提升自己并散发内在魅力,以达到全方位的身心灵增值,自信快乐地度过精彩人生。
早前有幸受邀出席并参与,由风采杂志Menarini联合主办的《迈向健康与魅力人生》粉红关怀工作坊,在活动现场The Saujana Hotel度过一个充实的快乐星期天。
全场共有100位年龄从2255岁的女性朋友参与,主办当局除了设有一系列讲座之外,也提供免费的健康检查现场染发及户外骑脚踏车活动等,不仅享用丰盛美味的早午餐和下午茶,每位出席者也获赠由各大赞助商送出的丰富礼袋
来自Pantai Cheras医院的妇产科医生Dr. Ho Choon Moy受邀上台为我们讲解及分享一位女性的Wonder Years花样年华Golden Years 黄金时代,探讨女性荷尔蒙从年轻到晚年的改变及如何影响自身的情绪和生理。
正值花样年华(Wonder Years的我们正游刃于事业和家庭当中,努力地维持和谐的性生活以共组幸福美满的家庭。Dr. Ho Choon Moy指出,全球逾50%的怀孕妇女皆属于意外妊娠,而且一半会选择堕胎。这个惊人的意外妊娠背后还衍生出各种堕胎的后遗症,其中包括日后无法生育。有鉴于此,避孕课题绝对值得我们深入关注。

一般上避孕方法归类为短期避孕(short term contraceptives长期避孕(long-term contraceptives
除了广泛使用的避孕套之外,口服避孕丸也备受信赖。它是一种通过服用复合雌激素孕激素来控制生育的方法,当每日口服这种药时女性可达到避孕的效果阻止释放促性腺激素以阻止排卵。原来口服避孕丸也可以调整不规则和异常的月经周期。
其他短期避孕法包括周期避孕贴片,和阴道避孕环等。
反观,皮下埋植剂避孕法及注射长效荷尔蒙药则是广泛采用的长期避孕法
迈入黄金时代(Golden Years,正开始享受退休生活并展开人生最轻松惬意的岁月,然而已进入更年期这条必经之路却也是不争的事实。随着卵巢內的荷尔蒙雌激素和孕酮的产量下降,开启了更年期的开始,而月经也正式结束。
一般上更年期无需治疗,但如出现更年期综合症,广泛使用的将是雌激素类药物,透过口服、肌注、阴道栓剂或皮肤贴剂等方式。
除了讲座外,现场也展销Atopiclair品牌的非类固醇药膏,可用于红肿和舒缓阶段的过敏性皮肤炎/湿疹。软膏装的是一种无气味、无苯甲酸酯类的非类固醇药膏,适用于婴儿和小孩,也可减轻痕痒、烧灼感和疼痛的祥光皮肤状况。婴儿时期饱受湿疹困扰的侄儿也曾使用该品牌。
另一品牌则是用以清爽控油的Papulex,这个源自法国的医药品牌专门解决暗疮问题
主办当局Menarini和风采杂志也善心不落人后,将工作坊的报名费全数捐助于因缺乏避孕知识,而连生11Ragunathan一家,但愿这份心意能协助正面临困境的他们解决燃眉之急。

很庆幸能参与这项有意义的女性工作坊,令我时刻警惕自己,唯有多关爱自己才能活出自我,活出健康,度过美好的人生。

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