工作繁忙的现代人每天都忙着和时间赛跑,职场妈妈们更需同时兼顾家庭和事业。为了让孩子们健康成长,妈妈们都会为替孩子准备独一无二、饮食均衡的健康爱心便当带去学校享用。
早前出席了一项由Mission Foods在位于孟沙的The Cooking House所举办的‘Back To School’便当工作坊,趁机向专业顾问营养师Indra Balaratnam 、本地艺人Aishah Sinclair 及
Sazzy
Falak学习如何使用Mission Foods产品去制作营养均衡且有趣的健康便当。
Mission Foods(麦西恩)是Gruma集团的子公司,主要生产各式面粉薄饼(wraps)、玉米脆(pita)、全麦薄饼(naan)、玉米片(chips)和披萨饼皮(Pizza Crusts)。
Mission Foods亚州副总裁Constantino Flores于席上披露,灌输健康的饮食习惯应从小开始。
日常生活上采用这些富含营养的现成食品不仅省时又方便,容易搭配各种食材,加上入口且符合食品验证,绝对安心食用。
Mission Dinosaur Quesadillas Bento – Indra Balarathnam
专业顾问营养师Indra Balaratnam在示范如何制作Mission
Dinosaur Quesadillas Bento便当时不忘分享说,父母最大的投资就是透过美食和孩子建立良好的亲子关系。即使忙碌于工作,只需发挥小创意,即可打造出可爱的便当,进而让孩子们食欲大开,健康且有自信地茁壮成长。
育有一名11岁女儿的她使用面粉薄饼(wraps),配合模型环的帮助,切割出可爱的恐龙及花朵造型薄饼。为了确保女儿Skyler的营养均衡,她都会准备一份集合谷类、蛋白质、牛奶、坚果和蔬果等的爱心便当。
食谱,请按此。
Mission Flower Pizza Bento – Aishah
Sinclair
育有2位年龄分别为3岁和7岁女儿的电台DJ及电视节目主持人Aishah
Sinclair,特别选用了Mission Wholemeal Pizza Crust来制作出一个花卉型的美味披萨。
Mission Tornado Chips Bento – Sazzy
Falak
同样育有2位孪生女儿的本地艺人Sazzy Falak同样注重孩子们的饮食,她使用了Mission
Original Tortilla Chips搭配混合鳄梨果泥和芝士的蘸酱为主食。
3位主讲人现场制作的Mission Foods便当 |
出席工作坊当然不忘制作我的专属Mission Foods便当 |
我的专属Mission Foods便当 |
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